Verklig kärlek

Detta är den tredje övningen i medveten närvaro

Verklig kärlek

Medveten om det lidande som orsakas av olämpligt sexuellt beteende, är jag fast besluten att vårda ansvarskänsla och lära mig att värna om trygghet och integritet för individer, par, familjer och samhälle.

Jag är medveten om att sexuell åtrå inte är detsamma som kärlek och att sexuell aktivitet som motiveras av begär alltid skadar mig själv och andra. Jag är fast besluten att inte engagera mig i sexuella relationer utan ömsesidigt samtycke, sann kärlek och ett djupt långsiktigt engagemang. Jag lovar att söka andligt stöd för min relations integritet från de familjemedlemmar, vänner och de i min sangha som jag känner förtroende för.

Jag kommer att göra allt som står i min makt för att skydda barn från sexuella övergrepp och för att förhindra att par och familjer splittras till följd av vårdslöst sexuellt beteende.

Jag förstår att kropp och sinne är ett och är fast besluten att lära mig ändamålsenliga sätt att ta hand om min sexuella energi och att utveckla de fyra grundläggande delarna i verklig kärlek: kärleksfull vänlighet, medkänsla, glädje och likvärdigt inkluderande av alla, för min egen och andras lycka.

Jag inser att det finns en mångfald av mänskliga erfarenheter och är fast besluten att inte diskriminera någon form av könsidentitet eller sexuell läggning. När vi utövar verklig kärlek, vet vi att våra liv kommer att fortsätta på ett vackert sätt i framtiden.

The Five Mindfulness Trainings | Plum Village
The Five Mindfulness Trainings have their root in the Five Precepts offered by the Buddha. They have been expanded and updated so that they represent a way to bring mindfulness into every area of life.